Je marche pour ma forme
L'occasion de se rencontrer et d'échanger, le temps d'une marche entre 5 et 10 km à son rythme. Pour le bien-être de tous , les chiens ne sont pas acceptés lors de ce temps de rencontre. Tenue de circonstance et chaussure de marche souhaitées.
Tous les jeudis matins:
Départ à 9h30 sur le parking près de la Maison Citoyenne.
Renseignements et inscriptions:
Nicole Lambert: 086/21 41 25
ou Mireille Bourgeois 0474/27 88 52
Balades de la Maison Médicale
Se mettre en mouvement,
ré-apprendre à marcher, à son rythme. Soit avec le groupe «Tortue» qui marche de courtes distances à un rythme lent, soit avec le groupe «Lièvre» qui marche des distances de 5-6 km sur des chemins praticables.
Tous les derniers dimanche du mois: 26/01–23/02-29/03
Renseignements au 086/21 27 52
Mail: info@mmbarvaux.be
Site Internet: https://www.mmbarvaux.be/
Activités loisirs et sportives du COD
Sport Santé
(à la place de gym douce)
* Le mardi de 9h15 à 10h15 (atelier doux)
* Le mardi de 10h30 à 11h30 (atelier plus tonique)
Je nage
Jeudi 15h à 16h ou lundi 10h à 11h30
Stretching
Jeudi de 9h à 10h
Prix des activités:
Abonnement trimestriel :
Janvier à mars 2020 :
30€/activité, 55€/2 activités, 80€/3 activités
Abonnement à l’année possible à partir de septembre
Renseignements et inscriptions:
Aurélie Goffin, Chef Animateur Sportif
086/38 74 34 - lecod@lecod.net
Sophrologie
Participation: 40 euros/trimestre (6 séances).
La participation financière ne doit pas être un frein
Contactez Ankica Selak (Egalité des Chances)
au 086/219 800 - 0474/450264 pour obtenir une réduction sur le prix demandé
Repair Café
RutabaGAC
Venez rejoindre le GAC, commander avec d'autres familles des produits laitiers, légumes, viande, confitures, tartes, jus de pommes, farines,... auprès de producteurs locaux de la région.
Le RutabaGAC est un lieu de rencontres et d'échanges.
La gestion est collective en fonction des possibilités de chacun et amène les membres à développer entre eux des liens de confiance et de solidarité.
Distributions à la Maison Citoyenne
1 samedi matin sur 2
Renseignements :
Marie-Agnès Piqueray
Infos : 086/219 836