NOUVEAU !!!       Atelier Sophrologie

Basée sur des techniques de respiration, de relâchement musculaire et de visualisation, la sophrologie révèle et stimule les capacités de chacun(e) à se détendre, à gérer son stress, à se concentrer, à gérer ses émotions, à mémoriser, à positiver, à se projeter, à créer, à se dépasser, etc...

Accessible à tous, sans prérequis!

Venez tenter l’expérience!